Ook dit jaar zijn er in aanloop naar de NK's in februari weer vrijdagavond indoorwedstrijden. Dit jaar organiseren Phoenix en U-Track de wedstrijden samen op 23 december / 6 januari en 20 januari. In de atletiekhal te Utrecht is geen rondbaan dus zijn er alleen maar sprintnummers en technische nummers mogelijk.
Er zijn drie zones in de hal die gelijktijdig gebruikt kunnen worden: een sprintbaan voor 50m, 60m en 50m horden, een strook voor polshoog en daarnaast één officiële verspringbak.Het voorlopige chronoloog ziet er als volgt uit:
- 19.30 50m - polshoog - ver groep 1
- 20.10 60m groep A
- 20.30 hinkstap
- 21.10 50m horden
- 21.30 ver groep 2
- 22.00 60m groep B
Bij de 50m en 60m zijn alle categorieën door elkaar en is de serie-indeling op verwachte eindtijd. Je kunt je op de 60m inschrijven voor groep A of groep B. Het idee is dat je dan makkelijker je eigen combinatievoorkeur kunt aangeven. Of je wilt een 50/60m combinatie doen en kiest dan voor groep A. Bij de 50m horden is de volgorde als volgt:
- MD/MC/JD
- MB
- JC/MA/V
- JB
- JA
- M
Bij het verspringen en polsstokhoog zijn ook alle categorieën door elkaar. In principe is er een verspringgroep om 19.30 en een hinkstapgroep om 20.30. Mocht het aantal aanmeldingen voor hinkstap laag zijn en voor ver groot, dan zal er een extra verspringgroep zijn om uiterlijk 21.30. Aantal pogingen minimaal 4 (er zijn geen finales), afhankelijk van het aantal inschrijvingen per groep kunnen dat er 6 worden.
Polshoog begint op 2m03 en er is 1 groep voor alle categorieën. Mochten er grote verschillen zijn tussen de aanvangshoogtes dan wordt er tussentijds opnieuw ingesprongen.
- Locatie:
- Onze indoorwedstrijden worden gehouden in de atletiekhal van Sportcentrum Galgenwaard te Utrecht (officiële B-accommodatie) en zijn met elektronische tijdwaarneming.
- Baanrecords:
- Klik hier voor de baanrecords van Sportcentrum Galgenwaard
- Aanvangshoogte Pols:
- Aanvangshoogte 2m03. Vervolghoogten +10cm. Behalve voor de laatst overblijvende atleet, deze mag kiezen.
- Pols: 2.03 - 2.13 - 2.23 - etc (+10 cm).
- Kosten:
- sprint/horden/ver/polshoog € 3,50 per nummer
- Voor deze semi-instuif is betaling bij afhalen startnummer op avond zelf. (Deelnemers die niet op komen dagen en zich niet hebben afgemeld worden doorgegeven aan de Atletiekunie).
Deelnemerslijst:
Een overzicht van de inschrijvingen tot nu toe staat hier.
Serieindelingen/Uitslagen:
Een overzicht van de serieindelingen (serieindelingen worden definitief gemaakt op vrijdag 23/12 om 15:30) en uitslagen staat hier.- Inschrijven:
- Let op: Er is alleen nog ruimte in 60m groep 2 (22.00u) en 2 plaatsen 50mHorden Meisjes B
- Inschrijven gaat via het online inschrijfformulier. Een overzicht van de inschrijvingen tot nu toe staat hier. Mochten er vragen zijn dan kan men deze kwijt op Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. . Alleen inschrijvingen via het online inschrijfformulier worden geaccepteerd. Andere manieren (zoals e-mail of A-formulier) worden niet geaccepteerd (WR, Art 142).
Wedstrijdregels
- Bij de 50m en 60m zijn series van snel naar langzaam (controleer je tijd!!) (Serieindelingen worden in de zaal opgehangen)- Bij de 50m Horden zijn series van snel naar langzaam binnen de categorie/afstand/hoogte (Serieindelingen worden in de zaal opgehangen)
- Bij het verspringen zijn er 4 pogingen per deelnemer
- Polsstok: Inspringen op hogere hoogtes dan 2m03 in overleg met de Wedstrijdleider/Scheidsrechter
- Startnummers kunnen vanaf 18:30 worden opgehaald
- Bij deze wedstrijd is de oude valse start regel voor Junioren B/A en Senioren van kracht (*masters regel). "Er kan per serie eenmaal vals worden gestart. De tweede valse start in de serie betekent diskwalificatie van de desbetreffende atleet." We hebben hier voor gekozen om dat de huidge Junioren B/A en Senioren regel te streng is voor de Junioren D/C. Tevens is de Junioren D/C regel weer te soepel voor de Junioren B/A en Senioren.
- De zaal is van 18:00 tot 19:00 gedeeltelijk in gebruik voor Jeugd trainingen. Vanaf 19:00 mag ALLEEN op de sprintlanen worden ingelopen of buiten de hal
Belangrijke opmerkingen:
1 Deelname met spikes alleen toegestaan met puntjes 'type trap' model Christmas tree, black, 5mm (voorgeschreven vanuit de Gemeente Utrecht)

2 De spikepuntjes zullen verkrijgbaar zijn bij de entree van de hal (0,50 Euro per stuk)
3 Aanbrengen markeringen alleen toegestaan met door organisatie aangereikt materiaal (markeringbordjes of speciale tape)
4 Betreden van de hal alleen toegestaan op schone sportschoenen (dit geldt ook voor jury, ploegleiders e.d.)
5 Alleen de atletiekhal beneden heeft een speciale spikesvloer, buiten die atletiekhal is het ten strengste verboden met spikes te lopen, dus ook niet op de trappen etc.
6 In de hal kan slechts minimaal worden ingelopen
7 U kunt bij het sportcentrum alleen betaald parkeren, in de omliggende woonwijken is het nu ook betaald parkeren
8 Bij de sportvelden aan de Laan van Maarschalkerweerd kan gratis geparkeerd worden (10 min. lopen)
Graag tot ziens tijdens de wedstrijd,
Jos Warmerdam/Sebastiaan Durand/Govert van Eeten/Iris Kamp/Werner Halter/Marcel Ribbers/Niels de Winter
WOC U-Track/AV Phoenix
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.





